晚上开灯睡觉对宝宝有影响吗
更新时间: 2024-04-29 22:45:40
小宝宝的睡眠时间都很长,要是孩子的睡眠适量不佳,睡眠时间太少的话,便会对身体发育造成影响。宝宝出生后的很长一段时间,就是要吃夜奶的,有的宝妈为了喂奶方便,晚上就会开灯睡觉。那么,晚上开灯睡觉对宝宝有影响吗?
晚上开灯睡觉的话,会对宝宝产生不良影响。小宝宝们都没有白天、晚上的概念,而到了三个月左右,宝宝们就能够区分白天和晚上了。但是开灯着睡觉的话,便会让宝宝无法区分白天与黑夜了。而且开灯睡觉还会使人感到“光压力”,这会让宝宝睡不踏实,经常都会半夜醒来。
要是晚上开灯睡觉,就容易使孩子近视。开灯睡觉的宝宝,出现近视的几率,要比关灯睡觉的孩子高5倍左右。这是因为在宝宝2岁以下,属于眼睛的发育期,而开灯睡觉就会刺激孩子的眼睛,让眼睛得不到休息,这就很容易引起近视。
如果睡觉时被灯光照射的话,宝宝就无法进入深度睡眠,这不仅会影响睡眠质量,还会抑制褪黑色素的分泌,时间长了的话,就会让孩免疫力的下降,宝宝就会更加容易生病。
晚上开灯睡觉对宝宝有影响吗 相关文章
其他相关资讯
- 宜春天气预报:袁州区气象台解除雷电黄...
- 上饶天气预报:玉山县气象台发布暴雨黄...
- 抚州天气预报:抚州市气象台更新雷电黄...
- 萍乡天气预报:上栗县气象台更新大风橙...
- 宜春天气预报:袁州区气象台发布雷电黄...
- 金华天气预报:婺城区气象台发布雷电黄...
- 南平天气预报:顺昌县气象台发布雷电黄...
- 温州天气预报:泰顺县气象台发布雷暴大...
- 永州天气预报:零陵区气象局发布暴雨橙...
- 永州天气预报:东安县气象局发布暴雨橙...
- 九江天气预报:永修县气象台解除雷电黄...
- 南平天气预报:武夷山市气象台发布雷电...
- 广元天气预报:旺苍县气象台更新大风蓝...
- 射洪市气象台更新大风蓝色预警信号[I...
- 雅安天气预报:荥经县气象台解除大风蓝...
- 凉山天气预报:美姑县气象台更新雷电黄...
- 遵义天气预报:桐梓县气象台解除大风蓝...
- 丽水天气预报:松阳县气象台发布暴雨蓝...
- 宜宾天气预报:屏山县气象台解除冰雹橙...
- 商丘天气预报:商丘市气象台发布大风蓝...
其他相关资讯
- 2023年天长3月7日天气预报:气温...
- 2023年固镇3月7日天气预报:气温...
- 2023年灵璧3月7日天气预报:气温...
- 2023年来安3月7日天气预报:气温...
- 2023年界首3月7日天气预报:气温...
- 2023年临泉3月7日天气预报:气温...
- 2023年萧县3月7日天气预报:气温...
- 2023年颍上3月7日天气预报:气温...
- 2023年定远3月7日天气预报:气温...
- 2023年太和3月7日天气预报:气温...
- 2023年明光3月7日天气预报:气温...
- 2023年怀远3月7日天气预报:气温...
- 2023年阜南3月7日天气预报:气温...
- 2023年五河3月7日天气预报:气温...
- 2023年濉溪3月7日天气预报:气温...
- 2023年全椒3月7日天气预报:气温...
- 2023年凤阳3月7日天气预报:气温...
- 2023年砀山3月7日天气预报:气温...
- 2023年泗县3月7日天气预报:气温...
- 2023年凤台3月7日天气预报:气温...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2023年吉林3月7日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 8℃,晴,紫外线中等
- 2023年平谷3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年门头沟3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年密云3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年房山3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 18℃,晴,紫外线强
- 2023年大兴3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 18℃,晴,紫外线强
- 2023年石景山3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年丰台3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 20℃,晴,紫外线强
- 2023年延庆3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 2023年昌平3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 19℃,晴,紫外线强