婴儿都需要补充什么
更新时间: 2024-04-29 19:17:55
婴儿出生后需要补充的元素有听过的,但是一般呢我们的家长又不太了解补充什么比较好。那么我们今天就来说说,婴儿都需要补充什么?
首先,婴儿需要补充维生素C,维生素C是人体不可缺少的一种微量元素。维C是能促进我们的骨质代谢的,特别是胶原纤维的生成。维生素C还能够促进铁和钙等微量元素的吸收。对于那些贫血和缺钙或者补钙的人来说,补充维生素C是很关键的。维C对免疫功能也有促进作用,维生素C能够有效的促进我们的机体的免疫功能的维持,对于长期的体质比较弱的人,还有消耗维生素很快的人群来说,有非常好的补充作用。
其次,婴儿需要补充其他的一些微量元素。钙铁锌等微量元素是人体不可或缺的微量元素,应该从小就进行补充,否则会引起孩子佝偻病、厌食之类的症状。所以家长需要适当的给孩子补充其他的微量元素。
最后,蛋白质是一种营养元素,只有合理的摄入蛋白质,人体才能正常的维持正常的运转。此外,糖分也是人体的必需品。只有保持好孩子体内的蛋白质和糖分的平衡,才能保证孩子正常的新陈代谢。
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