宝宝吃哪些食物补钙
更新时间: 2024-04-29 10:39:53
不同月龄阶段的宝宝对于钙的需求是不一样的,所以适时的给宝宝补充钙质是很有必要的。钙也是宝宝发育过程中必不可缺少的,小宝宝的生长速度快,如果日常膳食中的钙摄入不足,可以通过补充钙剂的方法来达到补钙的目的。那么宝宝吃哪些食物补钙?
1、奶香鱼条
将新鲜的鱼肉剁成鱼茸,放入盘中后加入适量的盐、葱姜蒜和淀粉等搅拌均匀,再将其放上蒸笼至蒸熟,冷却以后再节成大小合适的条状备用。在锅中放入适量、白糖和牛奶后煮沸,将切好的鱼条加入,出锅后淋上少许麻油调味即可。鱼肉和牛奶中都含有非常丰富的钙质,鱼肉中丰富的蛋白质也非常适合宝宝消化吸收。
2、莴笋炒三丝
将莴笋、胡萝卜和土豆丝用清水洗净,切成细丝状,再调入调味品和淀粉拌匀备用。待油锅三成热后加入切好的肉丝炒熟,再加入少许葱、姜汁水等调味品,出锅前加入水淀粉勾芡。莴笋中含有非常丰富的有益物质,如蛋白质、钙、糖类等,它们对提高宝宝的抵抗力是很有帮助的。瘦猪肉中蛋白质对促进宝宝身高发育也是有帮助的。
宝宝吃哪些食物补钙 相关文章
其他相关资讯
- 汉中天气预报:汉中市气象台发布大风蓝...
- 邢台天气预报:清河县气象台解除大风黄...
- 芜湖天气预报:繁昌区气象台发布大风蓝...
- 佛山天气预报:高明区气象台发布森林火...
- 临沂天气预报:沂南县气象台解除大风黄...
- 鹤岗5月21日天气预报:高温23℃~...
- 十一个月的宝宝能不能吃桃
- 新生儿吃什么dha好
- 乙肝妈妈几个月断奶
- 晋城天气预报:阳城县气象台解除大风蓝...
- 滨州天气预报:邹平市气象台解除大风蓝...
- 杭州市临安区气象台发布大风黄色预警[...
- 鸡西5月21日天气预报:高温24℃~...
- 太原天气预报:古交市气象台解除大风蓝...
- 三个月宝宝一星期不拉屎怎么办
- 宝宝辅食菜泥能放多久
- 忻州天气预报:静乐县气象台解除大风蓝...
- 邢台天气预报:临城县气象台解除大风黄...
- 邢台天气预报:沙河市气象台解除大风黄...
- 七个月宝宝大便酸臭怎么回事
其他相关资讯
- 2023年凤台3月7日天气预报:气温...
- 2023年临泉3月7日天气预报:气温...
- 2023年全椒3月7日天气预报:气温...
- 2023年阜南3月7日天气预报:气温...
- 2023年颍上3月7日天气预报:气温...
- 2023年萧县3月7日天气预报:气温...
- 2023年砀山3月7日天气预报:气温...
- 2023年泗县3月7日天气预报:气温...
- 2023年定远3月7日天气预报:气温...
- 2023年濉溪3月7日天气预报:气温...
- 2023年界首3月7日天气预报:气温...
- 2023年来安3月7日天气预报:气温...
- 2023年五河3月7日天气预报:气温...
- 2023年怀远3月7日天气预报:气温...
- 2023年凤阳3月7日天气预报:气温...
- 2023年明光3月7日天气预报:气温...
- 2023年固镇3月7日天气预报:气温...
- 2023年灵璧3月7日天气预报:气温...
- 2023年天长3月7日天气预报:气温...
- 2023年太和3月7日天气预报:气温...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2023年吉林3月7日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 8℃,晴,紫外线中等
- 2023年平谷3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年门头沟3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年密云3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年房山3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 18℃,晴,紫外线强
- 2023年大兴3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 18℃,晴,紫外线强
- 2023年石景山3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年丰台3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 20℃,晴,紫外线强
- 2023年延庆3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 2023年昌平3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 19℃,晴,紫外线强