3个月宝宝喝什么钙
更新时间: 2024-04-29 10:50:23
家长照顾宝宝时一定要注意缺钙的情况,如果缺钙会严重影响宝宝的成长,应该及时补充钙质,满足宝宝健康成长对钙的需求。可能一些家长在补钙方面没有任何的经验,那么,3个月宝宝喝什么钙?
现在市场上补钙的产品比较多,种类繁多,3个月的宝宝家长可以给他选择液体的钙,还可以选择冲剂类型的补钙产品,这些类型的补钙产品宝宝容易接受。一些酸甜口味的产品宝宝比较喜欢。
家长给3个月的宝宝选择补钙产品时,还要选择促进钙质吸收的维生素D,它可以帮助钙吸收,而且家长也可以多带宝宝到外面晒晒太阳,一定不要在室内晒太阳,隔着玻璃晒这样起不到效果。家长应该带宝宝到户外,注意不能在阳光强烈的时候晒,这样容易晒伤皮肤。
如果宝宝吃得母乳,宝妈应该多吃一些含钙量丰富的食物,这样通过哺乳可以让宝宝间接吸收到钙。
家长给宝宝选择补钙产品时,应该到正规的药店购买,没有经验者要咨询医师,避免盲目使用补钙产品,影响到宝宝的成长,起到反作用。而且家长选择补钙产品时,不要听别人讲什么补钙的好就购买,只有适合自己宝宝的才是最适合的。
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