宝宝老要吃不肯睡觉了怎么办
更新时间: 2024-04-29 12:28:17
刚出生的宝宝除了吃奶的时候会醒着,大多数的时间都是在睡觉的,因为睡觉是宝宝长身体,长脑子的时候,所以睡眠对于小宝宝来说特别的关键和重要。那么,宝宝老要吃不肯睡觉要怎么办呢?
正常情况下,小宝宝一天的睡眠在十几个小时,如果宝宝总是要吃,但是一直不肯睡觉的话,可能是有睡眠障碍。家长需要找到宝宝的睡眠障碍,可能是身体不舒服,或者是睡觉的环境不好导致的,还有一些宝宝因为白天受到惊吓也会导致睡眠障碍的出现。
找到宝宝的睡眠障碍后注意给宝宝排除这些障碍,比如给宝宝提供一个安静的睡眠环境,室内的空气要畅通。另外,看看宝宝是否会有肠道疾病,如果有的话要及时的治疗。如果是因为惊吓导致的不睡觉的话,要注意多安抚宝宝,可以先抱着宝宝睡觉,这样可以让宝宝拥有安全感。
睡眠对宝宝很重要的,特别是小宝宝,所以家长一定要重视,在日常生活中注意不要让宝宝看一些恐怖的电影,白天不要大声跟宝宝讲话,避免吓到宝宝,影响到宝宝的睡眠。另外,睡眠环境需要注意,不能太吵,也不要过于安静。
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