如何快速哄宝宝睡觉
更新时间: 2024-04-29 17:40:38
每个家庭都会有这个问题:宝宝总是很精神,无论妈妈怎么哄都不睡觉,这样就会搞得妈妈筋疲力尽。而宝宝拥有良好的睡眠,不仅对宝宝有莫大的好处,妈妈也能及时地休息。那么如何快速哄宝宝睡觉?
1.奶睡
这个方法对于刚出生半年的宝宝有效果,再大就不合适了,因为刚出生半年的宝宝很喜欢吃着奶睡觉。但是吃着奶睡觉不是一个好习惯,所以妈妈在宝宝闭上眼睛以后五分钟后,就可以把乳头拨出来了。
2.提篮
有许多的婴儿床就类似提篮,把宝宝放进去,然后晃一晃,宝宝就能睡着了。因为在微微摇晃的情况下,宝宝会感到很舒适,也会快速入睡。
3.婴儿推车
婴儿推车也是十分好用的,妈妈可以把宝宝放里边后再喂一点奶,因为宝宝在婴儿车里也觉得非常舒适,在这种舒适的环境中,宝宝就能很快的睡着了。
4.声音
宝宝在肚子里时,已经熟悉了妈妈的声音,因此如果宝宝睡觉的时候周围太过安静的话,就会起反作用,宝宝会睡不着,那么妈妈可以唱歌或者小声的和宝宝说话来哄宝宝入睡。
哄宝宝睡觉的时候是一个需要耐心的过程,妈妈们一定不要着急,否则的话宝宝也会更加睡不着。当宝宝略有睡意的时候,妈妈可以轻轻拍着宝宝来使宝宝入睡,再等宝宝长大一点以后应该就可以自己入睡了。
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