产妇吃什么导致回奶
更新时间: 2024-05-06 11:24:31
在怀孕后期,女性乳房就会胀满,为哺乳打好基础,在生产完的第二天,就要让宝宝及时吮吸妈妈的乳头,这样可以很好的促进乳腺的疏通,帮助母乳的分泌充足,饮食方面也要科学选择,那么产妇吃什么导致回奶?
1、为了避免妈妈的乳汁出现减少的情况,在生产完之后,尽量避免吃西洋参,人参,这两种食材虽然具有很强的滋补功能,但是在吃完之后却会让母乳减少,也不可以吃蒲公英,韭菜,白萝卜,南瓜,带有酸味的蔬菜,这些食材在吃完之后也有一定的回奶功能,一定要减少食用。
2、不少年轻女性喜欢吃巧克力或者喝奶茶,在这个时候一定也要避免,因为这些食物也会造成回奶,大麦茶,麦乳精这些食材也要禁止,想要自己的乳汁分泌充足,可以多吃新鲜的鲫鱼,熬制的汤汁,在制作的时候,要减少各种调味品,尤其是食盐数量要严格控制,可以在汤里面适当的加入新鲜番茄来作为调味。
3、妈妈给宝宝喂奶的时候,要选择纯棉质的文胸,及时穿戴好,避免乳房出现下垂,在每天的早晨傍晚,还要用自己手掌心,来对乳房做轻轻按摩,在喂奶前,要用温开水把双手和乳房洗干净,避免细菌传播。
产妇吃什么导致回奶 相关文章
其他相关资讯
- 南京今日天气晴转多云南京2024年5...
- 今天泉州天气好不好2024年5月29...
- 无锡今日天气晴无锡2024年5月24...
- 今天龙岩天气好不好2024年5月29...
- 镇江今日天气晴2024年5月24日镇...
- 苏州今日天气晴2024年5月24日苏...
- 南通今日天气晴南通2024年5月24...
- 盐城今日天气晴盐城2024年5月24...
- 景德镇今日天气好不好2024年5月2...
- 徐州今日天气多云转阴徐州2024年5...
- 淮安今日天气晴转多云2024年5月2...
- 连云港今日天气晴2024年5月24日...
- 泰州今日天气晴2024年5月24日泰...
- 宿迁今日天气晴转多云2024年5月2...
- 武汉今日天气晴2024年5月24日武...
- 邵阳今日天气好不好2024年5月29...
- 鄂州今日天气晴2024年5月24日鄂...
- 孝感今日天气晴转多云2024年5月2...
- 黄冈今日天气晴转多云2024年5月2...
- 黄石今日天气晴2024年5月24日黄...
其他相关资讯
- 2023年定远3月7日天气预报:气温...
- 2023年五河3月7日天气预报:气温...
- 2023年泗县3月7日天气预报:气温...
- 2023年阜南3月7日天气预报:气温...
- 2023年颍上3月7日天气预报:气温...
- 2023年界首3月7日天气预报:气温...
- 2023年萧县3月7日天气预报:气温...
- 2023年固镇3月7日天气预报:气温...
- 2023年太和3月7日天气预报:气温...
- 2023年濉溪3月7日天气预报:气温...
- 2023年天长3月7日天气预报:气温...
- 2023年全椒3月7日天气预报:气温...
- 2023年临泉3月7日天气预报:气温...
- 2023年凤台3月7日天气预报:气温...
- 2023年怀远3月7日天气预报:气温...
- 2023年砀山3月7日天气预报:气温...
- 2023年灵璧3月7日天气预报:气温...
- 2023年凤阳3月7日天气预报:气温...
- 2023年明光3月7日天气预报:气温...
- 2023年来安3月7日天气预报:气温...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2023年吉林3月7日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 8℃,晴,紫外线中等
- 2023年平谷3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年门头沟3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年密云3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年房山3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 18℃,晴,紫外线强
- 2023年大兴3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 18℃,晴,紫外线强
- 2023年石景山3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年丰台3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 20℃,晴,紫外线强
- 2023年延庆3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 2023年昌平3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 19℃,晴,紫外线强