宝宝大了奶不够怎么办
更新时间: 2024-05-09 10:43:56
现在很多人的生育观念都不在改变着,也越来越多的家长认为母乳喂养对于宝宝来说是有很大好处的,所以也是很多妈妈都是选择母乳来喂养了,不过总是会有一些妈妈的奶水不够,那么宝宝大了奶不够怎么办呢?
一般来说如果妈妈的奶水不够,可以给喝一些奶粉,如果可以的话还可以给宝宝添加一些辅食了,但是如果宝宝还小,而且他们又不肯吃奶粉的话,那么在平时妈妈可以通过一些途径来调理下自己的奶水。
1、注意宝宝吮吸的方式:很多新手妈妈可能以为只要把奶头塞到宝宝的嘴里就行了,至于怎么吮吸,宝宝自己应该是会的。其实不是的,如果宝宝只是含着乳头,那么他们就会吸入大量的空气,这样就很容易导致奶水吸的不足。所以一定要注意正确的喂奶姿势。
2、调理下气血:很多宝妈都会有奶水不足的情况,因为在生产的时候需要消耗很大的体力,所以产后会存在气血不足的问题,这也会影响到奶水的量,所以此时宝妈可以多喝一些营养高的汤和多吃一些补气血的食物。
3、让宝宝多吮吸:不能因为奶水不足,就不给宝宝吮吸,这样的不好的。很多女性可能不知道,奶水不足的时候,通过宝宝干吮吸,可以把奶水吸出来。同时在给宝宝喂奶的时候,不能根据自身吃饭的次数来喂,应该按照需要分配的方式来喂养,宝宝想吃的时候就给他们吃。
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