一个多月的宝宝一天睡多久正常
更新时间: 2024-05-10 11:57:46
对于刚刚晋级为宝妈的哺乳期女性而言,她们非常关心宝宝的日常生活,特别是宝宝的睡眠时间,她们会非常的关注,因为宝宝只有睡眠充足才能更好地发育,那么,一个多月的宝宝一天睡多久正常?
一个多月的宝宝一天睡15小时比较正常,一般建议晚上睡8个多小时,白天睡6个多小时。对于才一个多月的宝宝而言,需要足够的睡眠时间才能有助于身体的发育,如果睡眠时间过短,会影响宝宝的生长发育,不利于宝宝的健康。当然,宝宝的睡眠时间也不宜过长。
一个多月的宝宝除了要保证充足的睡眠时间,还要选择正确的睡眠姿势,这样才能让宝宝睡的更香。对于一个多月的宝宝而言,比较适合的睡姿侧卧和仰卧交替进行,千万不要让宝宝保持一种睡姿,否则很可能会影响宝宝的头型。需要注意的是,一个多月的宝宝不适合俯卧睡姿。
宝宝在睡着的时候,应该是很安静的,头部会微微出汗,呼吸也会很均匀。如果宝宝出现了烦躁、哭闹、易惊醒、面部潮红、呼吸急促等症状,往往是疾病引起的,建议家长朋友要细心观察。
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