断奶可以吃回如宝吗
更新时间: 2024-05-11 11:51:42
给宝宝断奶是个不简单过程,宝妈们要经历乳房的胀痛难忍,宝宝经历的是断了粮食的来源会心情烦躁。有些宝妈的奶水比较多的,乳房涨痛比较厉害,就想吃点回奶的东西帮助回奶。那么,断奶可以吃回如宝吗?
1、回奶最好就是自然回奶,回奶宝毕竟是一种药物,是药三分毒的说法不是没有道理的。想要回奶的宝妈们可以每天用生麦芽煮水喝,一天两次,持续喝几天,直到胸部完全没有胀痛就可以了。喝麦芽水这个方法虽然服用的时间比较长,但是效果还是很不错的。
2、宝妈们可以多吃燕麦片或喝燕麦粥,还可以多吃韭菜。这两种食物也能帮助宝妈快速回奶。宝妈们可以考虑多吃韭菜和燕麦,而且要长期坚持吃,直到完全断奶。
3、想快点回奶的妈妈也可以选择用中药回奶。但如果需要服用药物,一定要是医生开的药方,这样才可以安全又快速回奶。但是中药调理的时间稍微长一点,一定要有耐心。
回奶的方法有许多,在选择回奶方法时不能急于求成,也不能根据自己的喜好选择,而是要看哪一种方法适合自己,只有找到合适自己断奶的方法,那就可以快速回奶,而且不用承受奶涨的痛苦。
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