怎么给一岁宝宝做面条
更新时间: 2024-05-15 12:26:41
首次添加辅食的时候,妈妈都会选择很好消化的米粉,这种食物的冲泡方法很简单,只需温开水就可以。在这之后逐渐的增加食物的品类,很多家长都会选择熬制小米粥或者煮面,那么怎么给一岁宝宝做面条?
给一岁宝宝做面条的时候,可以选择用制作的手擀面,也可以买来现成的面条,比如说比较细腻的龙须面。要提前选择正确的份量,不能一次做的太多,要把面条掰碎,然后加入适量的青菜,比如说葱花和西红柿,提前都要切碎,放到锅里煲出香味,放水煮开。
然后就可以把提前准备好的面,放入锅里,煮三分钟就行。把这些面放到宝宝的小碗里,在上面淋些汤汁,等到温度没那么烫就可以给宝宝吃了。要注意减少放食盐和酱油,可以适当放点新鲜的肉松,切的蔬菜也要非常的碎,不然的话,会造成消化不良。
在这个时期,除了给宝宝做面条之外,还可以制作鸡蛋羹,或者是包些小馄饨。煮的时候时间要长一些,每次喂的数量不能太多,可以经常变换着花样,引起宝宝吃饭的欲望。在吃完辅食之后的1~2个小时,要给宝宝喂温开水,帮助食物更好的消化和吸收。
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