新生儿可以游泳吗
更新时间: 2024-05-16 14:30:27
新生的宝宝到底能不能游泳,这个问题其实一直困扰着很多家长。游泳游对了,对宝宝的生长发育是有着非常积极的影响,但是如果游错了,那么对宝宝可是带来估算不到的伤害。那么就来看看新生儿可以游泳吗?
一般宝宝出生后四个小时且没有明显禁忌的宝宝,都是可以进行新生儿游泳的。新生儿游泳对宝宝的身心发育有很大的好处。与抚触相比,新生儿在游泳属于肢体主动运动。游泳不仅对宝宝的健康成长有促进作用,对于亲情交流方面也是有帮助的,因此新生儿游泳是很有意义和价值的。
1、注意游泳方式
一般宝宝游泳会采用脖圈或腋下圈,通常给新生儿使用的是脖圈,脖圈因为是特别定制的,因此可以托住宝宝的下巴以保护颈椎,同时脖圈也有一定的浮力。腋下圈的使用年龄一般是六个月到八个月。
2、注意护理
宝宝在下水前和下水后都要做好护理工作。新生儿在下水之前,一定要要给宝宝做好被动操,也就是所说的热身运动,缓解宝宝紧张情绪同时,对宝宝在水里运动也有一定帮助。游泳结束后,要记得做好一下简单的抚触,因为游泳会使宝宝比较疲累,抚触能让宝宝缓和下来。
3、注意时间
新生儿第一次游泳控制在10分钟左右即可,待几次游泳熟悉之后,再逐渐延长至15分钟左右,然后是20分钟,随着宝宝年龄增长,可以适量延长游泳的时间,但最好不要超过20分钟,以免宝宝厌烦或太疲累,对健康不利。
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