婴儿缺钙吃什么钙剂好
更新时间: 2024-05-20 10:13:10
还没有添加辅食的小宝宝因为饮食比较单一,所以容易出现缺乏微量元素,或者是缺钙的情况,这种情况下家长需要给宝宝补充足够的钙剂。补钙很重要,但是不能随便乱补,家长给宝宝补充钙剂的时候,先要带宝宝到医院检查一下微量元素,确定缺钙后才能补充。那么,宝宝缺钙要吃什么钙剂比较好呢?
宝宝缺钙的话,家长可以给宝宝口服碳酸钙,要定时定量给宝宝服用,这样宝宝才能更好的吸收。另外,补充钙质的同时还需要补充维生素D,如果没有维生素D的话,钙质不能充分的吸收,及时补充也没有效果。钙剂最好是在宝宝两餐之间吃,钙质才可以更好的吸收。
如果宝宝已经可以吃辅食了的话,家长也可以给宝宝吃一些豆制品,比如豆腐还有豆浆等等。另外,天气好的时候,可以带着宝宝到户外晒晒太阳,让宝宝多活动一下,这也是有利于钙质吸收的方法。另外,宝宝断奶后还需要继续吃奶粉,这样才能保证营养。
总的来说,宝宝缺钙吃宝宝专用的钙剂就好,另外补充相应的维生素D,保证宝宝服用的钙剂可以正常的吸收。如果宝宝是母乳喂养的话,家长要多吃一些补钙的食物,这样奶水的钙质含量会比较丰富。
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