宝宝可以吃牛奶片吗
更新时间: 2024-05-23 11:43:14
牛奶片口味甜甜的,受到很多宝宝的喜爱,而且相比其他零食,牛奶片的营养的确要丰富很多。有的家长认为既然宝宝爱吃,又有营养,那么给宝宝经常吃牛奶片也无妨,那么,宝宝可以吃牛奶片吗?
宝宝最好少吃牛奶片,当然偶尔吃一点点也没有大碍,但是不要用牛奶片替代配方奶。奶片、钙片中的钙是固化的钙,难以吸收,奶片就是将牛奶脱水压挤而成,为了增加口味和保存还添加了不少香料、防腐剂等添加剂,不但营养价值不高,而且吃进后容易造成体内渗透压增高,这些添加剂对宝宝身体容易造成损害。
奶片在烘干和压制等生产过程中,其中的钙等营养物质已经固化,并且通过多道生产工序,人体对其的吸收没有鲜牛奶高。加上宝宝消化系统还未发育完善,奶片中的固化钙很可能聚集、沉淀在身体肝脏、肾脏等处,最终形成结石。所以奶片是不能多吃,要想给宝宝补充奶质,那么奶片只能作为辅助的食品,还是鲜奶比较健康有营养。
宝宝如果想要吃零食,可以给宝宝吃面包或者磨牙棒,松软的切片吐司面包或奶香小餐包,切成手指大小,这样宝宝更容易咀嚼。
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