怎么让宝宝趴着睡
更新时间: 2024-05-23 18:03:09
每个宝宝都有他喜爱的睡姿。有的宝宝喜欢侧睡,而有的宝宝喜欢仰睡,不管是哪一种睡觉姿势,都不能危害到宝宝的健康和发育。不定时的改变睡姿,可以让宝宝的头型更完美。那么怎么让宝宝趴着睡?
1、提供宝宝感兴趣的玩具
在训练宝宝趴睡的时候,妈妈们可以拿一个宝宝特别喜欢的玩具,在他的前方,让他试着去拿玩具,这样宝宝在趴着去寻找玩具的时候,会激起他的兴趣,对他大脑的发育也是有促进作用的。
2、训练宝宝的支撑能力
当宝宝4个月左右的时候,颈部已经有能力支撑头部的重量,这时候妈妈们可以训练宝宝手臂的支撑能力和颈部的协调能力,对他以后运动能力的锻炼是很有效的。
3、妈妈们辅助
当宝宝控制自己头部重量时,妈妈们可以让他趟在自己的肩膀上,带他玩飞翔的动作,让宝宝的视野更加的开阔。宝宝能够看到更广阔的外界,一定会心情大好,对他趴睡的训练也是有益处的。
4、父母多陪伴
当宝宝对趴睡还不能完全适应时,妈妈们可以多陪伴他,让它逐渐慢慢的习惯这一个入睡姿势。和宝宝一起趴在地板上,和他面对面的进行交流,让宝宝在亲子的良好互动中体会到乐趣。
但是一般不推荐家长强行让婴儿趴着睡,应按婴儿自身的成长规律选择睡姿,怎么舒服怎么睡。
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